Oplever du spændinger, stress eller begrænset bevægelsesfrihed? Føler du dig stiv og tung i kroppen, eller mangler du en effektiv måde at styrke dine dybe kernemuskler?
Så er dette kursus noget for dig!
Jeg er virkelig imponeret over massageboldene!
Jeg fulgte begge de videoer du anbefalede mig, og det var helt fantastisk.
Jeg mærkede smertelindring med det samme, og var helt høj efterfølgende.
Hvilket genialt redskab.
En vild og fantastisk oplevelse når man har haft smerter så længe som jeg har - tak!
Monica, 1. gangs mor
Med denne kursuspakke får du et enkelt og effektivt redskab til at pleje din krop, mindske spændinger, og samtidig opnå en dybere træning af din kernemuskulatur.
Selvmassage med bolde er ikke kun lindrende, men giver dig følelsen af velvære og selvkærlighed, der nærer dig indefra og ud.
Hvad indeholder kurset?
I denne pakke får du:
Hvad gør massageboldene for dig?
Disse massagebolde er designet specifikt til at arbejde dybt med bindevævet, som er det netværk, der omslutter hele kroppen og giver form, stabilitet og fleksibilitet. Forestil dig bindevævet som en støttende nylonstrømpe under huden – det holder musklerne på plads og skaber harmoni i kroppens bevægelser. Når bindevævet er sundt og velfungerende, oplever du:
Bindevævet har ingen aktiv blodtilførsel og fungerer som en "svamp", der udskiller affaldsstoffer og suger ny næring til sig gennem bevægelse og kompression. Boldene er derfor et yderst effektivt redskab til at “mase” og pleje bindevævet, hvilket er med til at forsyne det med nye næringsstoffer og optimere dets funktion.
Kropskærlig selvforkælelse
Med dette kursus får du en kropskærlig pause i hverdagen. Videoerne giver dig muligheden for at styrke din dybe kerne, inklusive mavemusklerne, og tilbyder en komplet træning med både lindring og styrkende effekt på kort tid. Det er en måde at gøre noget godt for din krop og dit sind, så du kan finde ro, styrke og velvære.
Er du klar til at forkæle dig selv?
Pris: 800 kr. inkl. bolde og forsendelse
Tilmeld dig i dag og få straks adgang til dine videoer – glæd dig til at opdage, hvor stor en forskel lidt selvkærlighed kan gøre.
Skab velvære i kroppen – start dit kursus nu!
Risikofri investering
Der er 14 dages tilfredshedsgaranti på dette kursus. Det betyder at du indenfor de første 14 dage efter køb, kan skrive til katrine@slyngefys.dk og få dine penge tilbage, hvis du ikke er tilfreds med kurset. Dog kan boldene kun returneres hvis de er i uåbnet emballage og ikke er taget i brug.
Hvem står bag kurset?
Jeg hedder Katrine Boel og jeg er barsels- og bevægelsesmentor, med en baggrund som fysioterapeut siden 2010 og mere end 20 års erfaring som bevægelsesunderviser. Jeg har bl.a. undervist dansere og elitegymnaster, såvel som helt almindelige mødre i alle aldre.
Jeg er mor til 2 og blev efter mine egne fødsler, chokeret over hvor lidt vejledning og hjælp jeg fik i forbindelse med genoptræning af kroppen efter fødslen.
I årene derefter specialiserede jeg mig i fysioterapi til kvinder og babyer og fik mulighed for at hjælpe mange kvinder til en sund og stærk krop efter fødslen. Både de helt nybagte mødre og kvinder, der havde født for 20 år siden. Heldigvis er det aldrig for sent at komme igang.
Kurset her bygger på alle de erfaringer jeg har gjort mig, samt på faglig viden om kroppens genoptræningsprocesser, nervesystemet og bindevævet, der altsamme er vigtigt for at opnå en sund og velfungerende krop.
Når du træner efter min metode, vil du både opleve at dine smerter og spændinger reduceres OG at hele din krop bliver stærkere og flottere. Du vil få en forbedret kontakt til din krop og komme til at holde meget mere af dig selv.
CVR-nr: 33825331
Copyright 2024 © slyngefys.dk
Alle rettigheder forbeholdes
