Skab ro og nærvær i en travl december med

DEN SELVKÆRLIGE ADVENTSKALENDER.

Få tid til dig selv, reducér stress, og kom ned i kroppen med en kombination af mindfulness, træning og lækre fysiske gaver.

To muligheder: ONLINE og DELUXE

Den selvkærlige adventskalender ONLINE

Få adgang til nye online øvelser hver søndag frem til jul og glæd dig til selvkærlige stunder med ro og velvære.

Jeg har udvalgt 8 af mine mest populære og effektive øvelser til dig. Øvelser, som giver dig øjeblikkelig virkning og som normalt kun er tilgængelige for kvinderne på mit forløb ABS-olutely STRONGER. Men nu kan du også få fingrene i dem!

Hver søndag i december kan du nemlig forkæle dig selv med et par overskuelige øvelser, der indbyder til en kort stund med fokus på dig. Det øger dit overskud til alle julens dejlige (og måske travle) gøremål.

Det får du:

• 4 lydfiler med afspænding, kropsscanning og meditationer. 
• 4 træningsvideoer med follow-along øvelser, der reducerer stress og spændinger, og giver dig mental ro og fysisk velvære.
  
• Evig adgang til alt materialet - du vil helt sikkert finde nogle favoritter, som du vender tilbage til igen og igen.
  

• Bonus: Som en ekstra gave får du en 50-minutters online træningsworkshop:
  "Forkæl nakke, hofter og bækken med blide øvelser" (værdi 249 kr).

Samlet værdi: 398 kr.

Din adventspris: 149 kr.

Den selvkærlige adventskalender DELUXE

Åbn en ny gave hver søndag frem til jul og glæd dig til ultimativ selvforkælelse.

Det får du: 

• Alt fra ONLINE (4 lydfiler, 4 træningsvideoer og evig adgang).
• Evig adgang til online kurset Selvmassage og selvkærlighed (værdi 600 kr)
• En fysisk pakke med 4 adventsgaver:
  (spoiler-alert - læs om indholdet af dine adventsgaver herunder eller hop ned til tilmeldingen her, hvis du vil overraskes)
  
  1️⃣ Gave 1 (1. søndag i advent): To massagebolde (værdi 250 kr) – perfekt til at løsne spændinger og give din krop ekstra omsorg. Tryk her for at læse mere om boldene
  2️⃣ Gave 2-4 (de sidste 3 søndage): Essentielle olier, nøje udvalgt til at hjælpe dig med at reducere stress, slippe spændinger og skabe glæde og overskud. Du får også en guide på email, der viser dig, hvordan du bruger dem optimalt. (Samlet værdi 200 kr).
• Bonus: Som en ekstra gave får du en 50-minutters online træningsworkshop:

  "Forkæl nakke, hofter og bækken med blide øvelser" (værdi 249 kr).

Bliv overrasket: Den præcise kombination af olier og produkter er en overraskelse, nøje udvalgt for at forkæle dig hver søndag i advent.

Samlet værdi: 1448 kr.

Din adventspris: 949 kr.

Psst! Bestil senest 25. november kl. 10.00 for at være sikker på at modtage din pakke inden 1. søndag i advent.

Begrænset antal - bestil nu.

Hvis knappen herover ikke virker, er det fordi der er udsolgt.

Er du klar til at forkæle dig selv?

Tilmeld dig i dag, -så er du helt klar til december!

Tryk på knappen og vælg mellem onlinekalenderen og deluxekalenderen (inkl. gaver).

Glæd dig til at opdage, hvor stor en forskel lidt selvkærlighed kan gøre.

Skab velvære i kroppen med DEN SELVKÆRLIGE ADVENTSKALENDER.